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Même un peu de surpoids met en danger le cœur et le cerveau

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Même un peu de surpoids met le système cardiovasculaire à rude épreuve

Le surpoids met à rude épreuve la circulation. Une étude approfondie menée en Écosse montre désormais qu'un peu trop de graisse sur les côtes augmente le risque de maladies circulatoires.

Aucun avantage à être en surpoids

Dans le «European Heart Journal», les chercheurs contredisent la thèse selon laquelle l'obésité favorise même parfois la santé. Même un excès de graisse abdominale modéré augmentait le risque d'insuffisance cardiaque, de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

Selon le Stamatina Iliodromitti de l'Université de Glasgow, moins une personne a de graisse abdominale est une indication de risques élevés pour la santé et, à l'inverse, moins une personne a de graisse abdominale, plus le risque de maladie cardiaque est faible.

La plus grande étude à ce jour

L'étude, menée par Iliodromitti, a inclus près de 300 000 personnes âgées de 40 à 60 ans et a examiné leur état de santé de 2006/2010 à 2015. Elle a également pris en compte d'autres aspects tels que le tabagisme ou l'hypertension, qui entraînent également des maladies circulatoires.

Résultat clair

Le résultat est clair: avec un indice de masse corporelle (IMC) compris entre 22 et 23, le risque de maladies cardiovasculaires est le plus faible. L'obésité commence à 25 ans, l'obésité à 30 ans.

Augmentation linéaire du risque

Selon l'étude, le risque de ces maladies augmente linéairement avec la quantité de graisse: 5,2 points au-dessus de l'IMC le moins cher pour les femmes et 4,3 points pour les hommes augmentent le risque de 13%.

Le tour de taille est un déclencheur

Le tour de taille est important: les femmes avec un tour de taille de 74 centimètres et les hommes avec 83 centimètres courent le moins de risques de souffrir d'une crise cardiaque, d'avoir un accident vasculaire cérébral ou de contracter une insuffisance cardiaque. Le risque augmente de 10% pour chaque 11,4 cm de plus de taille chez les hommes et 12,6 cm de plus chez les femmes.

Risque de graisse du ventre

La graisse du ventre joue un rôle crucial. Il libère des substances messagères qui déclenchent l'inflammation et endommagent les vaisseaux sanguins.

Conséquences

La conséquence de l'étude est que la réduction des graisses est nécessaire pour la santé. L'obésité vous rend malade.

Conséquences typiques

L'étude a examiné les effets du surpoids sur le système cardiovasculaire. Les maladies cardiovasculaires ne sont pas la seule conséquence de l'obésité. Le diabète II est également l'un des problèmes typiques.

Diabète de type II

Avec ce type de diabète, le corps ne peut plus accueillir le sucre dans les cellules. Les cellules réagissent à peine à l'insuline, ce qui augmente le taux de sucre dans le sang alors que le glucose n'est plus utilisé.

Surproduction d'insuline

Le corps libère maintenant de plus en plus d'insuline jusqu'à ce que le pancréas ne puisse plus produire et que l'approvisionnement en insuline s'arrête. Puis le diabète II éclate. La cause de cette maladie est souvent l'obésité.

Continuer

D'autres conséquences du surpoids sont des troubles du métabolisme des graisses - les médecins parlent d'hyperlipidémie. Si le taux de cholestérol ou le taux de triglycérides dans le sang augmente en raison d'une trop grande quantité de graisse, l'organisme ne peut plus réduire l'excès. La graisse se dépose dans les vaisseaux - les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux sont suspendus par un fil sur le patient. (Dr Utz Anhalt)

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