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Les chirurgiens mettent en garde contre la glace noire: la promenade des pingouins vous protège des chutes

Les chirurgiens mettent en garde contre la glace noire: la promenade des pingouins vous protège des chutes


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Se dandiner prudemment peut éviter les accidents
Froid sibérien, neige et glace noire: le week-end prochain, l'hiver devrait atteindre son apogée. Si vous devez encore sortir, vous devez vous déplacer très prudemment. Afin de ne pas tomber sur la glace noire, la Société Allemande d'Orthopédie et de Chirurgie Traumatologique (DGOU) recommande la "promenade du pingouin". Car qui se dandine comme les animaux vivant au pôle Sud assure plus de stabilité lors de la course.

Les experts s'attendent à un hiver glacial
Selon les météorologues, le week-end à venir sera extrêmement froid et glacial. Cela peut rapidement entraîner des chutes et de graves blessures. Pour éviter cela, sur les conseils de la Société allemande d'orthopédie et de chirurgie traumatologique (DGOU), il est préférable de vous pousser «extrêmement lentement et à petits pas» sur le sol à l'extérieur.

Le pingouin ouvre la voie
Le modèle est le pingouin, car il est typique de sa démarche que le centre de gravité du corps soit déplacé sur la jambe avant ou émergente, expliquent les experts de la DGOU dans un communiqué actuel. Le pied est enfilé avec toute la semelle et pointe légèrement vers l'extérieur.

En conséquence, la jambe chargée est perpendiculaire au sol et le corps est légèrement incliné vers l'avant, ce qui offre plus de stabilité. Si vous vous tenez plus solidement, l'équilibre peut être mieux maintenu sur des chemins lisses et le risque de chute est réduit.

Les chutes sur la tête et les hanches sont particulièrement dangereuses
La neige et la glissante font régulièrement beaucoup de travail pour les chirurgiens orthopédistes et les chirurgiens traumatologues, entre autres, ils doivent s'occuper des fractures, des étirements des ligaments et des blessures des personnes tombées. Selon le rapport, les chutes sur la tête ou sur la hanche sont particulièrement dangereuses, car en cas d'urgence, il existe un risque de traumatisme crânien grave ou de fracture du col du fémur.

Les personnes âgées ne devraient prendre aucun risque
Les données du TraumaRegister DGU® montreraient que le nombre de personnes gravement blessées par des chutes augmente rapidement chez les plus de 70 ans. «En hiver, l'insécurité de la démarche augmente, en particulier chez les personnes âgées. A cela s'ajoutent des réflexes retardés », explique le chef de la section Prévention DGOU, Dr. Christopher Spering. «En cas de chute, les personnes âgées ne peuvent pas s'intercepter correctement et tomber sans contrôle sur le sol dur. En raison de l'état général souvent fragile, les blessures sont particulièrement graves », a poursuivi l'expert.

La DGOU recommande que les personnes âgées et peu sûres à la démarche ne prennent aucun risque inutile et restent à la maison si la surface est extrêmement glissante.

Les pointes de chaussures offrent une adhérence supplémentaire
Les experts donnent d'autres conseils pour améliorer la sécurité sur les routes lisses:

  • Ne portez que des chaussures profilées en hiver. Si vous devez porter des chaussures élégantes au travail, il vaut mieux les mettre au bureau.
  • Utilisez des pointes de chaussures ou une semelle antidérapante qui peut être fixée rapidement et facilement aux chaussures.
  • Trouvez une prise en vous accrochant à une autre personne et en vous accrochant aux murs de la maison, aux balustrades, etc.
  • Évitez de faire du vélo, car les roues glissent rapidement sur le côté lors du freinage sur une surface lisse. (Non)

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Vidéo: Larrivée glissante dun pingouin pour le festival des glaces en Chine (Mai 2022).


Commentaires:

  1. Kazimi

    Je peux rechercher un lien vers un site avec un grand nombre d'articles sur un sujet qui vous intéresse.

  2. Mas'ud

    Merci)))))) dans le livre de citations!

  3. Akilar

    Bravo, cette phrase géniale vous sera utile

  4. Akinozilkree

    Je n'ai pas encore entendu parler de ça

  5. Tamouz

    Crédible.



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